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又一年過去了,泡菜菜也在今年順利畢業,成為上班族囉!

學生時期的我比較沒有多餘的預算跑去讓自己變漂亮,

這段時間只能靠化妝,還有自己默默在家裡敷臉 多做保濕,

所以想當然距離上一次的大保養做粉餅雷射居然已經過了一年!!!!!!(真 是 太 恐 怖 了= = )

 

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Melinda今天終於決定要來美妍醫美診所做玻尿酸隆鼻辣!!

先來幾張打玻尿酸之前的照片,Melinda覺得自己的五官沒有非常立體

尤其是鼻子的部份,因為不敢嘗試永久性隆鼻,所以想先以施打玻尿酸試試!!

 

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小羽亮麗的外表與活潑的個性在求學時即受到不少男性同胞的愛慕;而其直率不矯作的個性也使她擁有許多知心好姐妹!平常無論是裝扮Party或是聚會活動總是成為眾人的焦點,更不時會有外拍的邀約。

 

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◎ 素顏美女正當道!!!你知道素顏美女有哪八大條件嗎?!

臉部補脂雕塑
 

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高雄美妍醫美整形外科隆乳院內案例|自體脂肪隆乳果凍矽膠隆乳內視鏡隆乳

 

 

高雄美妍醫美素顏美女正當道 ➠ 點我或點圖

素顏美女741x360  

 

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秋天天氣轉涼,不少愛美女性抱怨皮膚變乾燥,脫屑甚至細紋橫生,選擇購買昂貴的滋潤型保養品,由外而內加強肌膚保濕,不過營養師認為多吃當季的新鮮蔬果,也能補充肌膚所需水分和營養,改善乾燥和老化的困擾,使肌膚變得細嫩又有光澤。

肌膚水噹噹 吃得營養健康很重要

嘉義聖馬爾定醫院營養室主任侯玟伊表示,秋季的空氣乾燥,中醫養生之道建議多吃當季蔬果,可緩解因秋燥所引發的身體和肌膚不適,而以營養學角度來說,蔬果含有豐富水分、維生素和多種礦物質,是人體所需營養的主要來源,在生活作息正常的情況下,足夠的營養素可維持人體機能正常運作,促進肌膚正常代謝,保持水嫩的健康好膚質。

◎ 油水平衡才是好膚質關鍵?!
好膚質關鍵油水平衡-素顏美女文

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又到了鳳凰花開、驪歌初唱的日子,緊接著一波波的職場新鮮人也將踏入社會求職。為了能在面試時留下良好的第一印象,新鮮人們無不絞盡腦汁;因此,不少人選擇進行整形手術以求擁有好面相,提高被錄取率與好人緣。

與西方人的臉孔相較之下,東方人一般較無立體感;同時,就傳統的面相學來說,「鼻子」是象徵「財庫」與「興旺」的指標,所以許多人在進行整形手術時,都會優先選擇隆鼻。

延伸閱讀】鼻子是臉部立體關鍵?!
鼻子02-素顏美女文


 

法泊時尚診所總院長邱浚彥表示,目前的隆鼻手術所使用的填充材質,主要有矽膠、卡麥拉、Gore-Tex及時下最夯的自體肋骨等。他進一步說明,矽膠雖是價格便宜的植體,但卻有容易移位、觸感偏硬與感染發炎等缺點,且植入後鼻子往往變得太緊繃,又可能從皮下透出鼻骨,所以術後滿意度普遍不高;此外,被稱為「韓式隆鼻」的卡麥拉,其內層是以矽膠為骨幹,並結合外層聚四氟乙烯(Gore-Tex)所製成的人工合成植體,故兼具矽膠的彈性且觸感自然,術後感染率也低,所以目前仍為市場上最普遍性的選擇。

對於採用自體肋骨為隆鼻手術的植體,邱浚彥指出,其不僅不會有排斥的問題,且塑造出來的鼻型也較自然,特別適合會對人工合成植體過敏的患者。同時他還強調,運用卡麥拉做為隆鼻整型材質在國外早已累積無數的成功案例,連在有「整型王國」之稱的韓國亦已使用Gore-Tex多年,且因其質地柔軟,在植入後可與鼻骨緊密結合,所以鼻部線條也不會死板僵硬。

然而邱浚彥也提醒,由於每個人對於外在美觀的評斷、標準不一,所以無論是進行何種整形手術,都應事先向專業醫師詳細諮詢,並完整評估個人的身體狀況,才能量身訂做最適合自己風格的外貌,也讓自己更能展現美麗與自信。


資料來源:網路新聞

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韓國女星愛整形已經是公認的事實,現在中港台女星也急起直追,楊冪、Angelababy、王心凌...等藝人,先後都被傳出疑似接受整形手術的相關新聞。

根據國內整形論壇的調查,國人對於整型的接受度,從2010年的20%提升到2013年的52%,和韓國的65%相比,已經相差不遠。但國人對於整型的訴求,目前還是以整的比較自然為主,多數人不希望整形前後變化太大;而韓國對於整型的訴求,則希望整形前後差異明顯。

【延伸閱讀】素顏美女正當道!!!素顏美女的八大條件?!

臉部黃金比例


什麼樣的手術可以讓人術後有較明顯的改變?教主整形外科院長郭菁松醫師表示,可以從五官和臉型輪廓兩方面著手。五官部分主要是眼睛和鼻子;眼睛是人與人接觸時最常注視的部位,所以眼睛的大小和眼形就顯得重要,眼睛手術包括雙眼皮、開眼頭、開眼尾跟眼袋手術。鼻子位於臉的中線,鼻型好看會讓五官顯得更立體,而鼻部手術常做的有二段式隆鼻、三段式隆鼻和鼻中膈延長三種方式,可視個人需求再加作鼻骨內縮及縮鼻翼手術,來達到更好的效果。

郭菁松醫師進一步指出,臉型輪廓手術雖然不改變五官,但是會改變臉部的整體比例,進而改變一個人的氣質。一般臉型輪廓手術包括顴骨削骨手術、下顎骨角削骨手術、下巴手術和臉部溶脂引流手術。顴骨和下顎骨角削骨手術,可以調整臉部的寬度和線條,讓臉型變成瓜子臉或是V型小臉。下巴手術則可以進一步美化臉型,下巴手術可以視個人需要將下巴拉長、縮短、變寬或縮窄。臉部溶脂引流手術則是對於臉部有嘴邊肉、雙下巴及嬰兒肥的人有很大的幫助,透過超音波將脂肪震碎後再加以引流,可以處理臉部多餘脂肪,使皮膚更緊實。

郭菁松醫師呼籲,愛美的民眾切勿將整形當成是趕流行的風潮,手術前應該要清楚自己的需求,並且慎選整形外科專科醫師做整體性的評估,以免花了錢卻得不到想要的效果。
 

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現代母親白天辛勤工作,晚上還要照顧家庭,往往無暇運動,以致於身材走樣,形成標準的中廣媽媽身材。而不少貼心的子女,想帶母親至醫美診所預約療程,但是傳統侵入性的抽脂治療,不僅造成傷口產生,具一定風險,且需要長時間的恢復期,往往遭到抗拒排斥。去年底通過衛生署核准的「冷凍減脂」技術,強調非侵入性、不痛、無恢復期,近來成為醫美塑身的熱門選擇。

  【延伸閱讀】坐下就出現腹部一塊、馬鞍肉二塊?
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日前受邀來台參加台灣皮膚科醫學研討會美國前10大皮膚科名醫之一的Dr. Brian Zelickson,與台灣皮膚科專業醫師盧靜怡學術交流時,特別針對「冷凍減脂」技術在國外對減少身體頑固脂肪的臨床實驗報告進行簡報。其統計指出,單次療程平均可減少22.4%脂肪厚度,平均2到4個月可感受到明顯效果。實驗同時顯示,一般人最難消除的腹部、腰部、背部贅肉,以及大腿內側、蝴蝶袖等,很難單靠運動消除其頑固脂肪,然而藉此塑身療程,即能明顯看到窈窕曲線。「冷凍減脂」已獲得美國FDA與歐盟CE兩大國際認證,相較於傳統抽脂,此項技術也相對安全。

「脂肪組織怕冷!」盧靜怡指出,「冷凍減脂」是利用脂肪在低溫下產生自我凋亡的特性,達到消除脂肪的目的。冷凍凋亡的脂肪細胞會經由身體自然代謝,溫和的排出體外,而且只針對治療目標區域的脂肪細胞發生作用,完全不傷及週遭神經肌肉組織,目前全球已有48個國家使用。

盧靜怡表示,「冷凍減脂」為非侵入性療程,每次約1小時完成,受術者如敷上冰鎮面膜,皮膚感覺冰麻,術後無需特別照顧,即可回復正常作息。Dr. Zelickson也表示,在國外相較於傳統抽脂,冷凍減脂技術特別受到許多年紀稍長、較怕痛的使用者肯定。

由於每個人的脂肪厚度與面積不同,且對身材要求的期望不一,盧靜怡提醒,欲進行塑身的愛美女性,應事前向專業醫師深度諮詢與討論,並透過超音波等檢測項目進行審慎評估才能達到一定的效果。針對客製化療程評估設計,盧靜怡表示,因應個人需求,醫美診所也推出冷凍減脂進化版Treatment to Transformation(即T2T多層次客製化療程),藉由量身訂做的完整冷凍減脂計畫,讓塑身效果更為顯著。

盧靜怡強調,冷凍減脂雖然輕鬆、簡單,但並非所有人皆適合。由於冷凍減脂需要靠肝臟代謝體內凋亡的脂肪細胞,因此飲酒過量或肝功能不佳者即不適用。此外,盧靜怡表示,冷凍減脂僅能針對用手可觸及捏起脂肪的肥胖部位進行改善,若有脂肪纖維化、內臟脂肪者,則應尋求其他方式。


資料來源:網路新聞

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性感女神舒淇紅遍兩岸三地。對於個人身材維護,幾乎到了嚴苛地步。日前舒淇在微博中透露減肥心得,分享居家「懶人瘦身法」,強調「完全謝絕澱粉,每天只吃蔬菜、水果,晚上6點過後就絕不進食,3天就能減掉1.5公斤。」不過,營養師強調,光吃蔬果雖可快速減重,但會因營養不均衡,影響代謝機能,除了多運動、多喝水外,也要小心復胖。

【延伸閱讀】常聽到妳瘦下來一定很漂亮?!

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華人演藝圈競爭激烈,藝人對於身材的要求向來苛刻。身高165公分,體重53公斤的舒淇在微薄中,坦承自己「很懶」,非常不喜歡上健身房流汗,加上平常對美食來者不拒,因此一不小心便會發胖。但是經過多年的心得累積,自行創新一套在家「閒晃」,便可以快速減肥的秘訣。

【舒淇減重4秘訣】:

秘訣1:早餐只吃高纖麥片、低脂鮮乳,不僅可以幫助排便,同時也非常營養健康。

秘訣2:吃飽飯後至少要站立半小時,同時小腿要用力收緊,這樣既可以修正腿部的線條,還可以防止脂肪在腰部以下堆積。

秘訣3:晚上睡前5小時不進食,如果餓得受不了,也只能吃少量的水煮青菜或水果。

秘訣4:每天飲水不少於8杯(2500毫升),早晚1杯麥草汁。或是隔3小時吃點蘋果、哈密瓜類的水果,能產生較大的飽腹感。

營養師:瘦身注意總熱量

大林慈濟醫院營養師王子南認為,主食中多攝取蔬果,增加膳食纖維含量,基本上可以快速瘦身,不過,一定要注意總熱量的攝取,如果熱量太低,不足以應付身體代謝功能所需,除體重容易變輕外,抵抗力也會較差。因此建議可攝取地瓜、馬鈴薯、南瓜等根莖類蔬菜,維持熱量。

飯前多喝水瘦身增飽足感

另飯前喝水確實可以讓體重減輕,因為水可以增加飽足感;建議3餐飯前半小時,先喝500毫升開水,讓肚子有些水,增加飽足感。兩餐中間則各喝300毫升的水,晚飯之後不需特別補充水,以免半夜起來上廁所。而白開水以溫水就好,切忌含糖飲料,增加身體熱量吸收。

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中國時報【台北訊】

(中時健康╱楊曉東報導)馬總統變老又變醜?日前北市議員秦慧珠當面告訴馬總統,這幾年他變得年老色衰,應該去處理一下,馬總統當下幽默回應會去找醫生。比一比,1998年馬英九剛就任市長時、額頭光潔,皮膚白皙、兩眼炯炯有神,但當上總統後,帥氣英姿不在,額頭滿布皺紋、眼袋變大、雙眼無焦,就連皮膚都愈來愈鬆垮,確實明顯衰老許多。

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(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)長得好看在事業上真的比較吃香?別以為只有女性瘋醫美,就連男性們也對醫美趨之若鶩,根據調查指出,有九成的男性,認為長得好看比較吃香,更有超果四成的男性想要進行醫美治療,把抬頭紋、魚尾紋等「魔皺」消除殆盡。

男性重隱私 希望能悄悄變帥

近年台灣男性對於微整形接受度越來越高,在最新台灣男性微整形心聲調查顯示,近九成(89.1%)受訪者期待能有「專為男性開設的醫美特別門診」,已婚爸爸們比未婚男性更想要有男性專屬的等待空間與門診時段。超過四成(41.5%)男性表示未來可能進行微整形。

對此,皮膚科開業診所醫師郭玉玲表示,安全與隱私是男性微整形考量的最大因素。皮膚專科林敬鈞醫師觀察,比起女性,男性多是情況嚴重才維修。

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四成男性怕黑心醫美 

可是,雖男性也對醫美治療大感興趣,但是皮膚專科郭玉玲醫師指出,安全還是男性微整形時考量的最大因素,很多不肖業者削價競爭,使用來路不明的產品,造成市面上偽藥充斥,也讓超過四成(41.0%)男性對於自己施打的產品成份特別顧慮!

因此,郭玉玲建議,只要指名來自美國原廠、第一品牌的肉毒桿菌素與玻尿酸產品,配合專科診所及有經驗的醫師,透過諮詢與醫師討論評估並充份溝通,就能安心、放心的進行療程並達到最好的效果。


資料來源:網路新聞

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愛美已經是現代人的全民運動,醫美科技越來越進步,各種整形、微整形療程當成日常保養早已成為趨勢,尤其臉部更為重要,需要注意到每一個小細節。不少鏡頭上的明星都擁有倒三角臉型,尤其那勝利手勢般的V型下巴,更是深受許多人喜愛。但如果平時疏於保養,肌膚會隨著地心引力慢慢走山,使得原本立體的下巴曲線,變成圓潤又多層的雙下巴。

【延伸閱讀】去去脂肪走 抽脂Q&A懶人包
美妍醫美各式抽脂比較

 

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7月溽暑,擁有美白肌膚,做好防曬很重要。而想要讓皮膚白晢、透亮,水分及蔬果的攝取可不能大意,中醫師建議,平時最好避開一些辛辣及油炸類食物,也可多利用銀耳具有膠質美白效果的食材,來搭配入菜,例如「銀耳紅棗漿」,讓美白從裡到外都兼顧。

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保濕防曬很重要

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夏日艷陽,皮膚易曬黑、長斑,中醫師建議,多攝取水分、蔬果,最好避開辛辣、油炸食物,也可利用中藥材搭配入菜改善。
大林慈濟醫院中醫部中醫師黃雅慧今天指出,美白從裡到外都需兼顧,除了五臟六腑調理,飲食也要特別注意,尤其在酷熱夏天,皮膚油脂分泌旺盛,像燒烤、油炸、辛辣等食物都不宜,建議以清淡而平和的食物為主。

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黃雅慧表示,具有美白效果的中藥包括天門冬、薏苡仁、玉竹、白芷、白木耳,及具有防曬功效有蘆薈、丹參、黃芩、綠茶,都適合做為茶飲及搭配入菜的好選擇。平時宜補充足夠水分及蔬果,同時也可選擇具有膠質的食材,來達到美白功效。
黃雅慧說,以中醫觀點,美白其實是靠體內臟腑的精、氣、神來維持,必須先從體內調整肝、脾、腎。像憂思鬱怒、過饑過飽、愛吃辛辣等,易使得肝氣鬱結,面色蠟黃,易有暗沉斑,可以加味逍遙散等調理。
 
黃雅慧表示,先天貧血或後天愛吃生冷食物,易造成「脾失健運,濕由內生」,也就是脾胃運化功能失常,使得臉色較蒼白,主要症狀為痰多、女性白帶偏多等,長期會損傷五臟六腑的陽氣,導致身體各項代謝循環機能下降,可利用二陳湯、香砂六君子湯等治療。

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